Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kovy95 kovy95 • 10. júna 2025 o 17:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Fartlek

Dnes cele zle, citil.som sa slabo a skrabe ma nejak v hrdle, asi ide nejaky soplik.. vyraz vravi za vsetko, vykon tiez nic moc

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:51:04
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 19,0 km/h
Výkon 445 W 768 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 kovy95 • Včera o 15:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Runn

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:35
landscape 54 m
kovy95 kovy95 • Predvčerom o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:37:42
landscape 34 m
kovy95 kovy95 • Predvčerom o 16:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
okolo Botanickej okolo Botanickej open_in_new
0,73 km  -2 %
 03:42
11,8 km/h
11,8 km/h 493 W 152 bpm 02:41
16,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:46
13,1 km/h
13,1 km/h 454 W 146 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:23
11,9 km/h
11,9 km/h 437 W 155 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:46
13,0 km/h
13,0 km/h 485 W 163 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:00
11,9 km/h
11,9 km/h 433 W 154 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:53
12,7 km/h
12,7 km/h 429 W 170 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:01
12,9 km/h
12,9 km/h 497 W 168 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:06
11,6 km/h
11,6 km/h 436 W 158 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:10
10,6 km/h
10,6 km/h 389 W 151 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:20
10,3 km/h
10,3 km/h 373 W 146 bpm 01:24
17,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up